时至冬至，随着天气渐渐变冷，患者朋友更关心白癜风的饮食要点。医生指出，冬季寒冷，低温环境会激素白癜风患者体内热能的消耗，因此白癜风患者冬季可以适当增加产热食物的摄入，安全人体必需的营养，对提高白癜风患者的耐寒能力和免疫能力很大作用。
首先要安全充足的热能。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，白癜风患者冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。对于老年白癜风患者来说，脂肪摄入量不能过多，以免诱发老年人的其他疾病，但应摄入充足的蛋白质，因为蛋白质的分解代谢增强，人体易出现负氮平衡。蛋白质的供给量以占总热量的15~17%为好，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含人体必须的氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。
冬季天气寒冷，是流感的高发季节。白癜风患者要注意在冬季御寒保暖，流感会导致白癜风患者的免疫力下降，因此白癜风患者当发现流感症状后要及时的到医院治疗，以防治疗流感的药物对白癜风病情的恢复不利寒冷的冬季，很多人都有出火锅的习惯，研究发现，吃火锅会对白癜风的病情造成很不利的影响。所以建议患者少吃火锅。
冬天寒冷白癜风患者在日常饮食中可适当的多吃产热矿物质，如富含铜、铁、锌的食物。白癜风患者在日常生活中可以多食用些热量食物，合理饮食也是辅助治疗白癜风的方法之一，白癜风的发病和黑色素的合成有着密切的关系，维生素C会阻碍黑色素的合，所以白癜风患者在日常饮食中应忌食富含维生素C的食物。同时，相对禁食海味、辣椒，禁烟患者如果大量酗酒、吃鱼虾、羊肉发物后就会很容易引起白癜风的发作。
上就是关于“冬季预防白癜风的措施你学会了吗”的相关内容的介绍，希望对朋友有帮助。您还有什么疑问的话，可以和我院的在线医生进行沟通，对于您提出的问题，医生会给你一个满意的答复！合肥华夏医院衷心的祝您身体健康！
上一篇:白癜风不能吃什么
下一篇:冬季白癜风患者要多吃哪些食物
