白癜风怎样做好养身

　　白癜风怎样做好养身？合肥白癜风医院的医生说治疗白癜风也要注意日常护理，合理的护理配合才更能促进疾病的治疗。那么，白癜风怎样做好养身？下面就来看看具体的介绍吧。

日常护理一、合理个人饮食习惯

1.宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2.合肥白癜风医院的较关键说相对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、发作或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

3.防止维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

4.不可过食辛辣等刺激性食物。

5.儿童应改变偏食习惯。

日常护理二、稳定个人情绪 》》》优选阅读：白癜风会影响男女生育能力吗

1.保持开朗豁达的胸怀，防止焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

2.合肥白癜风医院的医生说建立良好的起居规律，防止机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3.劳逸结合，防止过度劳累。