白癜风患者如何做好自我保养 白癜风治疗时间的长短,跟白癜风患者自身也有很大的关系,做好自我保养有助于白癜风治疗,合肥华夏白癜风医院医生提醒白癜风患者,做好自我保养就要做到生活有规律、增加日晒等方面。
白癜风患者如何做好自我保养
白癜风患者如何做好自我保养:
前几名,白癜风患者生活要有规律,防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。白癜风患者在接受治疗时,要防止受到很多刺激,保持愉快的心情。忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响白癜风患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重病情。病程短、面积小白斑,治效果果相对较好,绝大部分病人可以有效控制。
第二,白癜风患者适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤。因为经常晒太阳由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应防止阳光的照射。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。
第三,白癜风患者要有合理饮食。缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
以上是合肥华夏白癜风医院医生对“白癜风患者如何做好自我保养”的详解,如果您还有疑问,请拨打我院健康热线 ,我院全体医生将竭诚为您服务!